天恩日には何をする？一番おすすめの過ごし方・良い行い・避けたいことを全網羅ガイド

天恩日とは？意味・読み方・5日連続になる理由をやさしく解説

まずは天恩日の基本について、しっかりと理解していきましょう。

この章では、読み方や意味、なぜ5日間も連続するのかという仕組みまで、わかりやすくご紹介していきます。

天恩日の読み方は「てんおんにち」｜まずは基本から

天恩日は「てんおんにち」と読みます。

まれに「てんおんび」と読まれることもありますが、一般的には「てんおんにち」が正しい読み方です。

暦の世界では、この天恩日は「暦注下段（れきちゅうげだん）」と呼ばれる暦の最下段に記されてきた吉日のひとつ。江戸時代の宝暦暦から登場し、今でも多くの人に活用されている開運日なんです。

七箇の善日のひとつ｜”天の恩恵を受けられる日”という意味

天恩日は「七箇の善日（ななこのぜんにち）」と呼ばれる7つの吉日のうちのひとつです。

その名前が示すとおり、天からの恩恵をすべての人が受けられる日という意味を持っています。年齢や性別、生まれ年に関係なく、万人にとって良い日とされるのが大きな特徴です。

したがって、お祝い事や新しいことを始めるタイミングとして最適。慶事に用いると大吉とされ、特に人生の節目となるような出来事との相性が抜群なんです。

なぜ5日連続なの？干支の組み合わせで決まる理由

天恩日が5日間連続するのは、干支の組み合わせで決まるためです。

具体的には、日の干支だけで決定され、15種類の干支の日が天恩日に該当します。そのため、一度巡ってくると必ず5日間連続するという特徴があるんです。

この仕組みにより、年間で約90日もの天恩日が存在することになります。月によっては5日だけの月もあれば、10日もある月もあるというわけです。

連続して吉日が続くということは、予定を調整しやすいというメリットもあります。特に引っ越しのように数日かかるイベントには、とても便利な吉日といえるでしょう。

誰にとっても吉日とされる背景｜年齢・性別・生まれ年に関係なく吉

天恩日の素晴らしい点は、誰にとっても平等に吉日であるということです。

というのも、天恩日は「天があらゆる人に恩恵を与える日」とされているから。年齢や性別、生まれ年による制限が一切ありません。

さらに、他の吉日と重なりやすいという特性もあります。これは5日間連続するという性質上、他の開運日との組み合わせができやすいためです。

結婚式や入籍、開業など、人生の大切なイベントの日取りを決める際に、多くの人が天恩日を選ぶのはこうした理由があるからなんです。

天恩日に”すると特に良いこと”7選（人生の節目・お金・人間関係・日常の整え）

それでは、天恩日には具体的にどんなことをすると良いのでしょうか。

ここからは、人生の節目からお金のこと、人間関係や日常の整えまで、幅広くご紹介していきます。

入籍・結婚・引っ越し・契約などの「人生の節目」

天恩日は、人生の節目となる大きなイベントに最適な日です。

入籍や結婚式は、まさに天恩日にぴったりの慶事。天が二人を祝福する日とされているため、末永く良縁に恵まれると考えられています。

また、引っ越しも天恩日に向いている行動のひとつです。なぜなら、5日間連続する天恩日なら、鍵の受け取りから荷物の搬入、入居までをゆとりを持って進められるから。

さらに不動産の購入や契約も吉とされています。人生で最も大きな買い物のひとつである住宅購入を、縁起の良い日に行えるのは安心感がありますよね。

加えて、転勤や転職といった任官に関わる行動も、天恩日と相性が良いとされています。新しい環境でのスタートを切るには、まさに最適な日といえるでしょう。

お金のスタートに最適｜財布の新調・貯金・口座開設

天恩日は金運や財運と強い繋がりがある日です。

財布の新調は、天恩日にすると大きな金運が訪れるといわれています。特に新しい財布を使い始める日として選ぶと、より効果的なんです。

加えて、貯金を始めるのにも良いタイミング。「ここから生まれ変わる!」という気持ちで、新しいお金の習慣をスタートさせることができます。

銀行口座の開設や、定期預金・投資を始めることもおすすめです。お金に関する勉強を始める日としても適しているので、マネーリテラシーを高めたい方にもぴったりですよ。

なお、大切な人へ財布を贈るのも天恩日の良い活用法。プレゼントする側にも受け取る側にも、幸運が訪れるとされています。

資格勉強・習い事・副業など新しい挑戦を始める

何か新しいことを始めたいと思っているなら、天恩日がチャンスです。

資格勉強をスタートするのは、まさに天恩日向き。新しい知識を身につけることで、人生に大きな変化をもたらす可能性があるからです。

また、習い事を始めるのにもぴったりな日。ずっとやってみたかったことがあるなら、天恩日を機にチャレンジしてみることをおすすめします。

さらに副業や起業、開業といった新しい仕事のスタートにも向いています。事業の円滑な開始を願って、天恩日を選ぶ経営者も少なくありません。

このように、人生を大きく変える可能性のある行動は、すべて天恩日と相性が良いといえるでしょう。

神社参拝・祈祷・お礼参りでご縁と運気の流れを整える

天恩日は、神様との繋がりを深めるのに適した日でもあります。

神社やお寺への参拝は、天恩日に行うことで運気の流れを整えられます。特に氏神様へのご挨拶は、日頃の感謝を伝える良い機会になるでしょう。

各種祈祷も天恩日におすすめの行動です。縁結びや出世、商売繁盛といった人生に大きな変化をもたらす願いは、天恩日に行うとより効果的だと考えられています。

厄除けや厄払いも良いタイミング。天からの恩恵を受けられる日であることから、厄を落とすには最適な日なんです。

お礼参りも忘れずに。何か良いことがあったときに、天恩日を選んで感謝を伝えに行くのも素敵な過ごし方といえます。

お墓参りや家族への感謝｜”心の整理”に関わること全般

天恩日は、心を整えることにも向いている日です。

お墓参りは、特に凶事ではないため天恩日に行っても問題ありません。むしろ人生の節目にご先祖様にお参りしたいという場合には、天恩日を選ぶのも良い選択でしょう。

家族への感謝を伝えることも、天恩日に適した行動。日頃なかなか言えない「ありがとう」を、この機会に伝えてみることをおすすめします。

さらに、気持ちのモヤモヤを書き出す「内面の整理」も吉。新しいスタートを切る前に、心の中を整理しておくことは大切です。

このように、外側の行動だけでなく、内面を整えることも天恩日には相応しい過ごし方なんです。

断捨離・掃除・模様替えで気の流れを良くする

天恩日は、環境を整えるのにも最適な日です。

断捨離を始めるなら、まさに天恩日がおすすめ。5日間連続するため、じっくりと取り組むことができます。

掃除も天恩日に行うと、より効果的に運気を上げられるでしょう。特に普段手をつけていない場所を掃除すると、滞っていた気の流れが良くなります。

模様替えも良いタイミング。部屋の配置を変えることで、新しいエネルギーを取り入れることができます。

不要なものを手放し、空間を整えることは、心の整理にも繋がっていきます。天恩日を機に、住環境をリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。

パートナーや家族との関係を深める行動（メッセージ・贈り物など）

天恩日は、大切な人との絆を深めるのにも向いています。

パートナーへ感謝のメッセージを送るのは、とても良い行動です。普段は照れくさくて言えないことも、天恩日という特別な日なら伝えやすいかもしれません。

贈り物をするのにも最適な日。先ほどもお伝えしたとおり、特に財布を贈ると相手の金運アップに繋がるとされています。

家族との関係を深める会話を持つことも大切です。これからのことを話し合ったり、一緒に将来の計画を立てたりするのも良いでしょう。

天恩日を活用して、大切な人との繋がりをより強固なものにしていきましょう。

天恩日に避けた方がよいこと｜弔事・入院・凶日との重なりの考え方

一方で、天恩日には避けたほうが良いこともあります。

ただし、現代の生活では柔軟に考えることも大切です。この章では、バランスの取れた考え方をお伝えしていきます。

葬儀・通夜などの”不祝儀”は天恩日の性質と相性が弱い

天恩日に避けるべきことの代表が、凶事です。

葬儀や通夜といった弔事は、天恩日の性質とは相性が良くありません。天恩日は「吉事に用いて大吉」とされる日なので、不祝儀には向かないとされています。

可能であれば、日を改めることが望ましいでしょう。

しかしながら、弔事は突発的に発生することが多いもの。また、天恩日は5日間連続するため、どうしても重なってしまうケースもあります。

そのような場合は、あまり気にしすぎず、故人を偲ぶ気持ちを優先することが何より大切です。

病気やケガに関すること（入院・手術）は無理に日程を動かさない

病気やケガに関することも、天恩日とは相性が良くないとされています。

入院や手術といった医療行為は、できれば避けたいところ。ただし、これらは健康や命に関わる重要な事柄です。

天恩日を気にして治療を遅らせることは、本末転倒といえます。医師の判断や医学的な必要性を最優先すべきでしょう。

縁起を担ぐことは大切ですが、それ以上に自分の健康を守ることが何より重要。無理に日程を動かす必要はありません。

むしろ、天恩日に病院で検査を受けて健康状態をチェックする、といったポジティブな活用法もあるんです。

不成就日などの凶日と重なった時の考え方

天恩日が凶日と重なることもあります。

不成就日や三隣亡といった凶日が天恩日と同じ日になった場合、どちらを優先すべきか迷いますよね。

基本的に、暦注下段では凶日のほうが優先されるといわれています。ただし、天恩日は年間90日もある比較的頻度の高い吉日です。

したがって、他の吉日と重なっている天恩日を選ぶという方法もあります。凶日と重なっている日を避けて、純粋に吉日だけが重なる天恩日を探すのが賢い選び方でしょう。

なお、六曜（大安・仏滅など）と重なる場合、結婚や葬儀では六曜を優先したほうが無難です。親戚など周囲の人が六曜を気にすることが多いためです。

現代の生活では細かく気にしすぎないことも大切

最後に、大切な心構えをお伝えしておきます。

暦注はあくまで日本の伝統的な暦の考え方であり、絶対的なものではありません。現代の生活では、仕事の都合や家族の予定など、様々な要素を考慮する必要があります。

天恩日を意識することは良いことですが、それにとらわれすぎて本来の目的を見失わないよう注意しましょう。

たとえば、大切な人との結婚式。天恩日でなくても、二人が心から幸せを感じられる日を選ぶことのほうが重要です。

縁起の良い日を参考にしつつ、最終的には自分たちが納得できる日を選ぶ。そのバランス感覚が、現代を生きる私たちには求められているのかもしれません。

他の吉日との重なりでどう変わる？最強開運日にできる組み合わせ一覧

天恩日は、他の吉日と重なることでさらにパワーアップします。

ここでは、特に注目すべき組み合わせをご紹介していきます。自分の目的に合った開運日を見つけてみてください。

天赦日×天恩日｜最強の吉日になる理由

天赦日と天恩日が重なる日は、最強の開運日といわれています。

天赦日は「天が万物の罪を赦す日」とされ、何をやってもうまくいく日。年に5〜6回しかない貴重な吉日です。

これに天恩日が重なると、まさに天のパワーが最大限に発揮される日になります。新しいことを始めるには、これ以上ない最高のタイミングといえるでしょう。

2025年であれば、3月10日、10月6日、12月21日がこの組み合わせに該当します。人生を変えるような大きな決断をするなら、この日を狙ってみることをおすすめします。

一粒万倍日×天恩日｜お金のスタートに向く日

一粒万倍日と天恩日の組み合わせは、金運に強い日です。

一粒万倍日は「一粒の籾が万倍にも実る」という意味を持つ吉日。わずかなものが大きく増えることから、お金のスタートに最適な日とされています。

天恩日と重なることで、その効果はさらに強まります。財布の新調や使い始め、宝くじの購入、口座開設などは、この日に行うのがベストでしょう。

投資や副業を始めるのにも向いています。お金に関する新しい習慣を作りたいなら、この組み合わせの日を選んでみてください。

大安×天恩日｜お祝い・契約ごとに最適

大安と天恩日が重なる日は、お祝い事に最適です。

大安は六曜の中で最も縁起が良いとされる日。「大いに安し」という意味があり、何事もうまくいく日とされています。

天恩日と組み合わさることで、慶事により一層の安心感が加わります。結婚式や入籍、両家の顔合わせなど、家族や親戚が集まる行事には特におすすめです。

また、契約ごとにも向いている日。不動産の契約や、大きな買い物の契約を結ぶには、この組み合わせが安心でしょう。

寅の日・巳の日×天恩日｜金運・財運に強い組み合わせ

寅の日や巳の日と天恩日の組み合わせは、金運アップに強力です。

寅の日は「千里行って千里戻る」という虎の性質から、出ていったお金がすぐ戻ってくる日とされています。また、虎の黄金の縞模様は金運の象徴です。

一方、巳の日は財運の神様・弁財天の遣いである蛇（巳）にちなんだ日。お金に関する願いが弁財天に届けられるといわれています。

これらの日が天恩日と重なると、金運・財運のパワーが大幅にアップ。財布の購入や使い始め、宝くじの購入には絶好のタイミングといえます。

凶日と重なった時はどう読む？優先順位の整理

凶日と重なった場合の考え方を整理しておきましょう。

不成就日は「何事も成就しない日」とされ、新しいことを始めるのには向きません。天恩日と重なった場合、この凶の影響を考慮する必要があります。

三隣亡は特に建築関係に凶とされる日。建築の着工や引っ越しを避けたい日ですが、それ以外のことであれば気にしすぎなくても良いでしょう。

優先順位としては、まず自分の目的を明確にすること。そのうえで、その目的に最も適した吉日の組み合わせを探すのが賢明です。

たとえば結婚式なら、親族が重視する六曜を優先。金運アップなら、寅の日や巳の日との組み合わせを重視するといった具合です。

今日から使える！天恩日の過ごし方アイデア（大きな予定がない日でもOK）

ここからは、特別な予定がなくても実践できる過ごし方をご紹介します。

日常の中で気軽にできる開運アクションばかりなので、ぜひ取り入れてみてください。

神棚のお手入れ・水替え・お供えの整理

自宅に神棚がある方は、天恩日にお手入れをしてみましょう。

神棚の水を新しいものに替えることから始めます。これは神様に新鮮なお水をお供えするという意味があります。

お供えの整理も大切です。古くなったお供え物があれば取り替えて、神棚周辺を清潔に保ちましょう。

神棚そのものを拭き掃除するのも良い行動。日頃の感謝を込めながら、丁寧にお手入れすることで、神様との繋がりを深められます。

神棚がない方でも、玄関や部屋の四隅を清めるだけで、空間のエネルギーが整っていきますよ。

氏神様へ軽いお参り｜「ご挨拶だけ」でも開運行動

天恩日には、氏神様へのお参りもおすすめです。

氏神様とは、その土地を守る神様のこと。通常は最も近い神社が氏神様を祀っています。

大掛かりな参拝でなくても大丈夫。軽くご挨拶をするだけで、十分に開運効果が期待できます。

お賽銭を入れて、「いつもありがとうございます」と感謝の気持ちを伝えましょう。特別な願い事がなくても、日常の感謝を伝えることが大切です。

帰りには、境内を少し散歩してみるのも良いですね。自然の中で過ごす時間は、心身ともにリフレッシュできます。

財布・通帳・家計まわりの整理をする

お金まわりの整理も、天恩日に適した行動です。

財布の中身をチェックして、不要なレシートやポイントカードを整理しましょう。財布がすっきりすると、金運の流れも良くなるといわれています。

通帳記帳も大切です。自分の資産状況を把握することは、お金と向き合う第一歩。天恩日に現状を確認してみることをおすすめします。

家計簿をつけている方は、この機会に見直しをしてみましょう。支出の傾向を把握して、無駄な出費を減らす計画を立てるのも良いですね。

お金の居場所を整えることで、金運アップの土台が作られていきます。

気持ちの滞りを流す「3つの小さな断捨離」

大掛かりな断捨離でなくても、小さな整理から始められます。

1つ目は、スマホの中の整理。使っていないアプリを削除したり、写真を整理したりするだけでも、デジタル空間がすっきりします。

2つ目は、引き出し1つだけの整理。キッチンの引き出しでも、デスクの引き出しでも構いません。1か所だけでも整理すると、達成感が得られます。

3つ目は、服を3着手放すこと。もう着ていない服、サイズが合わない服を3着選んで処分しましょう。物理的な空間が空くと、心にも余裕が生まれます。

このように、小さなことから始めることで、無理なく断捨離を続けられるんです。

家族やパートナーへ感謝を伝える一言・メッセージ

天恩日は、大切な人への感謝を伝える絶好の機会です。

直接言葉で伝えるのが照れくさい方は、メッセージを送るのもおすすめ。「いつもありがとう」という短い一言でも、相手の心に届きます。

特別なことでなくても大丈夫。「今日も一日お疲れ様」「あなたがいてくれて嬉しい」といった日常的な感謝で十分です。

手書きのメッセージカードを添えて渡すのも素敵ですね。天恩日というタイミングに、改めて感謝を言葉にすることで、関係性がより深まっていきます。

相手の笑顔を想像しながら、心を込めて感謝を伝えてみてください。

気持ちのモヤモヤを書き出す”内面の整理”も吉

天恩日は、心の中を整理するのにも向いています。

ノートやスマホのメモ機能を使って、今感じているモヤモヤを書き出してみましょう。言語化することで、自分の気持ちが整理されていきます。

悩んでいることや不安なこと、うまくいかないことなど、何でも構いません。とにかく思いつくままに書き出すことが大切です。

書き終わったら、それぞれの悩みに対して「どうしたい」のかを考えてみましょう。具体的な解決策が見えてくることもあります。

新しいスタートを切る前に、心の中をすっきりさせておくこと。これも天恩日の素晴らしい活用法なんです。

2025年12月〜2026年の天恩日カレンダー｜直近で狙える吉日がひと目でわかる

最後に、2025年12月から2026年の天恩日を一覧でご紹介します。

■ 2025年12月の天恩日

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■ 2026年の天恩日

まとめ

天恩日は、天からの恩恵を受けられる素晴らしい吉日です。

5日間連続するという特徴があるため、予定を調整しやすく、多くの人にとって活用しやすい開運日といえます。

入籍や結婚、引っ越し、開業といった人生の節目はもちろん、財布の新調や神社参拝、断捨離といった日常的な行動でも、天恩日を意識することで運気アップが期待できるでしょう。

ただし、縁起を担ぐことも大切ですが、それ以上に自分や家族の気持ち、実際の都合を優先することも忘れないでください。

天恩日を上手に活用しながら、あなたらしい幸せな毎日を過ごしていってくださいね。今日から早速、できることから始めてみてはいかがでしょうか！