「最近、肌の衰えが気になるし、運気も上がらない…。美肌と開運を同時に叶える方法はないかしら？」
アラフォー、アラフィフ世代の方にとって、肌の衰えは大きな悩みのひとつではないでしょうか。そして同時に、仕事や人間関係、金運など、運気の面でも改善したいと考える方も多いはずです。
実は、お肌の状態と運気には深い関係があり、美肌ケアと開運の取り組みには相乗効果があるといわれています。
- 肌のくすみやシワを改善したい！
- 運気を上げる方法を知りたい！
- 美肌と開運を同時に叶えたい！
など、お悩みの方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、『美肌と開運を同時に叶える方法』について、誰でも始められる具体的な習慣をお伝えしていきます！さらに、美肌と開運の相乗効果を高めるためのプラスワン習慣もご紹介していくので、最後までお付き合いください！
【美肌と開運には深い関係がある！その理由とは】
美肌と開運の関係について詳しくお伝えする前に、まずはその深い結びつきについてご説明していきます。なぜ美肌と運気には関係があるのか、その理由を1つずつ見ていきましょう。
【東洋医学が教える肌と運気の関係】
先ずおすすめしたいのが、東洋医学の考え方です。東洋医学では、肌の状態は「気」の巡りを映す鏡だと考えられています。
実際、肌のトラブルが起きているときは、体調や心の状態も優れないことが多いものです。これは、肌と「気」の流れが密接に関係していることを示しています。
例えば、ストレスで「気」の流れが滞ると、肌荒れやくすみの原因になります。反対に、肌の手入れをすることで「気」の流れが改善され、運気も上向きになっていくのです。
このように、東洋医学の観点からも、美肌ケアは運気を整えることに繋がっていきます。
続いては、美肌がもたらす印象アップ効果についてお話ししていきましょう！
【美肌がもたらす印象アップ効果】
続いて、美肌が与える印象について考えてみましょう。肌がきれいな人は、清潔感があり、自己管理がしっかりしているという印象を与えます。
実際、第一印象の8割は見た目で決まるといわれています。つるんとした美肌は、相手に好印象を与え、仕事や人間関係でもプラスの影響をもたらしていくのです。
例えば、商談や面接の場面でも、肌の状態が良いと自信を持って臨むことができます。その自信は相手にも伝わり、良好な人間関係を築くきっかけとなっていきます。
このように、美肌は運気の上昇に直結する「印象力」を高めてくれるのです。
【心と体の状態が運気を左右する理由】
そして大切な考え方をお伝えします。運気は、私たちの心と体の状態に大きく影響を受けています。
実際、疲れているときや体調が悪いときは、運も味方してくれないと感じることが多いものです。これは、心と体の状態が乱れると、運気の流れも滞ってしまうからなのです。
例えば、肌荒れに悩んでいるときは、どうしても自信が持てず、消極的になってしまいがちです。一方で、肌の調子が良いときは、前向きな気持ちになれ、新しいことにもチャレンジしやすくなります。
このように、美肌ケアは心と体のバランスを整え、運気の流れを良くしていく効果があるのです。
【美肌と開運を同時に叶える！朝の習慣3選】
美肌と開運の相乗効果を高めるためには、特に朝の過ごし方が重要です。ここからは、誰でも始められる朝の習慣をご紹介していきます。
【優しい手つきでスキンケア】
先ずご紹介したいのが、朝一番のスキンケアの方法です。ここで大切なのは、肌を労わる優しい手つきを心がけることです。
実際、乱暴なスキンケアは肌にダメージを与えるだけでなく、その日1日の運気にも影響を与えるといわれています。朝一番に肌を大切に扱うことで、自分自身を大切にする気持ちも高まっていくのです。
例えば、化粧水を塗るときは、優しくハンドプレスをするように心がけてみましょう。また、美容液や乳液を塗る際も、肌を引っ張らないよう、やさしくマッサージをするのがポイントです。
このように、朝一番のスキンケアを丁寧に行うことで、美肌と開運の良い循環が始まっていくのです。
【朝一番の浄化習慣】
次にご紹介したいのが、朝一番の「浄化」についてです。寝ている間に溜まった余分な気を流すことで、美肌と運気の土台を整えていきます。
実際、多くの美容家や開運の専門家が、朝一番の「浄化」を推奨しています。お湯で顔を洗い、体を清めることは、新しい1日を気持ちよく始めるための大切な儀式なのです。
例えば、38度程度のぬるま湯で顔を洗うときは、「今日も素敵な1日になりますように」と願いを込めながら洗うのがおすすめです。また、顔を拭くタオルは清潔なものを使い、優しく押さえるように水分を取っていきましょう。
このように、浄化習慣を意識することで、美肌と運気の流れが整っていくのです。
【朝日を浴びながらのセルフマッサージ】
もう一つおすすめしたいのが、朝日を浴びながら行うセルフマッサージです。朝日には浄化作用があり、肌と運気の両方に良い影響を与えてくれます。
ただし、強い紫外線は肌に良くないので、朝7時前後の柔らかな光を選ぶようにしましょう。カーテンを開けて室内で行うのもおすすめです。
例えば、両手を温めてから、こめかみから耳周り、首筋へと優しくマッサージをしていきます。このとき、「今日も幸せな1日になりますように」と、ポジティブな言葉を心の中で唱えるのも効果的です。
このように、朝日の生命力を取り入れながらのマッサージで、美肌効果と運気アップを同時に叶えていきましょう！
【美肌と開運を同時に叶える！夜の習慣3選】
夜の時間帯もまた、美肌と開運の相乗効果を高めるチャンスです。ここからは、就寝前に取り入れたい習慣についてお話ししていきます。
【月の力を借りた美容習慣】
先ずご紹介したいのが、月の力を意識したスキンケアです。月の満ち欠けは、肌のコンディションと運気の両方に影響を与えるといわれています。
実際、多くの美容家が月のリズムに合わせたケアを取り入れています。例えば、上弦の月から満月にかけては、肌のターンオーバーが活発になるため、栄養を与えるケアが効果的なのです。
お手入れをする際は、窓から月の光を感じながら、「美しく健康な肌に導いてください」と願いを込めましょう。月の光には浄化作用があり、心身をリセットする効果もあるといわれています。
このように、月の力を意識したスキンケアで、美肌と運気アップを同時に叶えていくのです。
【風水を取り入れたスキンケア収納】
次にお伝えしたいのが、スキンケアアイテムの置き場所についてです。風水では、洗面所は金運や健康運に影響する場所とされています。
例えば、洗面所の北側は金運アップのスポットといわれています。この位置に美容液や化粧水を置くことで、美容効果と金運アップの相乗効果が期待できるのです。
また、スキンケアアイテムは「立てて収納」するのがポイントです。倒して置くと運気が滞るといわれているため、なるべく縦向きに収納していきましょう。
このように、風水を意識した収納方法で、スキンケアの効果と運気を高めていくことができます。
【寝る前の感謝の気持ち】
そしてポイントとなるのが、1日の終わりに感謝の気持ちを持つことです。感謝の心は、美肌と運気の両方にポジティブな影響を与えます。
実際、寝る前にストレスを溜めたままでいると、肌の回復力が低下するといわれています。その日あった嬉しい出来事や感謝したい事を3つ思い浮かべながらスキンケアをすることで、心も肌も健やかになっていくのです。
例えば、クレンジングをする際は「今日も1日頑張った自分に感謝」、化粧水をつける時は「周りの人への感謝」、美容液をつける時は「明日への期待」を意識してみましょう。
このように、感謝の気持ちを持ちながらのナイトケアで、美肌と運気の良い循環を作っていくのです。
【美肌と開運の相乗効果を高める！プラスワン習慣】
基本的な朝夜の習慣に加えて、さらに効果を高めたい方に向けて、プラスワン習慣をご紹介していきます。これらの習慣を取り入れることで、美肌と開運の相乗効果がより一層高まっていくのです。
【浄化アイテムの活用術】
先ずおすすめしたいのが、浄化アイテムの活用方法です。パワーストーンや天然水晶は、肌と運気の両方に良い影響を与えてくれます。
実際、ローズクォーツは「愛と美の石」とされ、美容効果と恋愛運アップの両方が期待できます。スキンケアアイテムの近くに置いたり、フェイシャルマッサージに使用したりするのがおすすめです。
例えば、化粧水や美容液を置く場所の近くにローズクォーツを配置してみましょう。また、清浄な水晶で肌を優しくマッサージすることで、エネルギーの浄化と血行促進を同時に叶えることができます。
このように、浄化アイテムを上手に取り入れることで、美肌と運気アップの効果を高めていくのです。
【開運カラーで選ぶスキンケアアイテム】
続けてポイントとなるのが、スキンケアアイテムを選ぶ際のカラーです。風水では、ピンク、白、黄色が美と運気を高める色とされています。
例えば、ピンク色のパッケージは恋愛運と美容運を上げる効果があり、白色は浄化と金運アップ、黄色は健康運と career運を高めてくれるといわれています。自分が今、最も高めたい運気に合わせて、アイテムを選んでみるのがおすすめです。
また、アイテムを選ぶ際は、直感を大切にしましょう。思わず手に取りたくなるようなパッケージは、自分に必要なエネルギーを持っている可能性が高いのです。
このように、色の力を借りることで、スキンケアの効果と運気アップを同時に叶えていくことができます。
【美肌と運気を上げる食材選び】
そしてご紹介したいのが、美肌と運気の両方に良い影響を与える食材についてです。東洋医学では、食材にも気の流れを整える効果があるとされています。
実際、黒豆や黒ごまには美容効果があり、同時に金運アップの効果もあるといわれています。また、れんこんは美肌効果が高く、その形から金運アップの象徴としても知られているのです。
例えば、朝食に黒ごまを取り入れたり、れんこんを使った料理を意識して食べたりすることで、内側から美肌と運気をサポートすることができます。
このように、食材選びを意識することで、美容効果と運気アップの相乗効果が期待できるのです。
【美肌と開運を遠ざける要注意習慣】
せっかく良い習慣を始めても、これらの行動があると効果が半減してしまいます。ここからは、美肌と開運を遠ざけてしまう習慣についてお伝えしていきます。
【洗面所と鏡の汚れが運気を下げる】
先ずお伝えしたいのが、洗面所と鏡の状態についてです。風水では、洗面所は金運と美容運が宿る場所とされています。
実際、洗面所や鏡が汚れていると、エネルギーの流れが滞り、肌のコンディションにも悪影響を与えるといわれています。特に鏡の汚れは、自分の運気を曇らせてしまう原因になるのです。
例えば、洗面台は使用後に必ず水気を拭き取り、鏡は週に1回はお酢を薄めた水で拭き上げましょう。また、排水口も定期的に掃除し、水はけを良好に保つことが大切です。鏡の周りに置かれた化粧品も、使用頻度が高いものだけを厳選して置くようにしましょう。
このように、洗面所と鏡を清潔に保つことで、美肌と運気の良い流れを作っていくことができます。
【スキンケア時の残念な習慣】
次は、スキンケア時の残念な習慣についてです。実は、何気ない行動が美肌と運気の両方に影響を与えているのです。
例えば、鏡の前で肌の悪いところばかりを気にしたり、ため息をつきながらお手入れをしたりする習慣は、エネルギーの流れを悪くしてしまいます。また、化粧水や美容液を勢いよく肌に叩きつけるような乱暴なスキンケアも禁物です。
さらに、使用済みのコットンや化粧品の空き容器を洗面台に放置しておくのも良くありません。これらは「古いエネルギー」を溜め込むことになり、運気の流れを滞らせてしまうのです。
このように、スキンケア時の些細な行動にも気を配ることが大切です。
【知らず知らずの運気を下げる行動】
更に、日常生活の中で知らず知らずのうちに運気を下げてしまう行動についてです。これらは同時に、肌の調子にも悪影響を与えているのです。
実際、寝る前のスマートフォンの長時間使用は、ブルーライトによる肌への悪影響だけでなく、運気も下げてしまうといわれています。また、就寝時に枕元に化粧品を置いておくことも、エネルギーの流れを乱す原因となります。
例えば、化粧品は使用後すぐに定位置に戻す、スマートフォンは就寝1時間前には使用を控えるなど、意識的に行動を改善していきましょう。
このように、日常的な習慣を見直すことで、美肌と運気の両方をサポートしていくことができます。
【美肌と開運を遠ざける考え方】
最後にお伝えしたいのが、私たちの心の持ち方です。ネガティブな考えは、美容運と開運の両方を遠ざけてしまいます。
例えば、「どうせ肌は良くならない」「運なんて持って生まれたもの」といった諦めの気持ちを持っていると、せっかくの美容習慣や開運習慣の効果も半減してしまうのです。
実際、前向きな気持ちでいるときは、肌の調子も良く、運気も味方につきやすいものです。自分を信じ、コツコツと継続することが、美肌と開運の両方を叶えるカギとなっていきます。
このように、心の持ち方を意識することで、美肌と運気の良い循環を作っていくことができるのです。
【まとめ：美肌と開運の相乗効果を実感する習慣づくりを】
今回は、美肌と開運を同時に叶える方法についてお伝えしてきました。
先ずポイントとなるのが、美肌と運気には深い関係があるということです。東洋医学の考え方では、肌の状態は「気」の巡りを映す鏡だといわれています。
実際、肌がきれいな方は、自信に満ち溢れ、周囲からの印象も良好です。それは自然と、仕事運や人間関係、金運などにも好影響を与えていくのです。
美肌と開運を同時に叶えるためには、以下のようなポイントを意識していきましょう。
・朝一番は優しい手つきでスキンケアを ・夜は月の力を借りて丁寧なお手入れを ・感謝の気持ちを持ちながらケアを行う ・浄化アイテムやパワーストーンを活用する ・開運カラーを意識してアイテムを選ぶ
また、スキンケアの際は決して乱暴な扱いをせず、ため息をつかないよう気をつけましょう。ネガティブな感情は、美容効果も運気も遠ざけてしまうのです。
美肌も運気も、日々の小さな積み重ねが大切です。今日から、できることから少しずつ始めてみてください。きっと、見た目も心も、そして運気も、どんどん良い方向に変化していくはずです！
最後までお読みいただき、ありがとうございました。この記事が、皆様の美肌と開運の道しるべとなれば幸いです！
